おうちを楽しむHAPPYブログ♪

またまた、ヨガ情報！！！

今日は、ぽじおさんのバランスボールの日でした。
いっぱいいっぱいなこのごろなので、
無理！！！
と思っていましたが、
せっかく近所であってるんだし、
気分転換しなきゃ煮詰まっちゃう＞＜
と思って、
エイヤー！と気合を入れて行きました。

張り切って徒歩で！！！

春らしい気候に気分も晴れ晴れ＾＾
早歩きで、到着すると、
仲間たちが集まっていて、
顔もほころびます♪

自分の軸を確かめて、
自分の筋肉を意識して、

首の強化！！！
伸びるからだ！！！

色々なテーマと
ぽじおさんのポジティブトーク♪

あ～～～！
いっぱい動いて気持ちよかった。
いっぱいお話聞けて聞いてもらって、
心も軽くなりました。

感謝感謝★

ぽじおさんのイベントです。
り～ふぃ～さんからちょうど、体動かしイベントのこと聞かれたので、
アップです～！

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

春風に誘われて、青空の下で自然を感じながらのヨガをしませんか？
カラダが気持ちよくなったところで、ベビー＆キッズも一緒にウォーキング。その後は、緑の木々を次世代に残すために使われる活動を応援する「１円レンジャー」と一緒に、未来のカラダと地球に思いを寄せてランチタイム。
ハートフルな一日をすごしましょっ。

平成２１年４月３日　金曜日１０：００集合
開始　　１０：１５～１２：００いったん終了
※ランチタイム自由参加・自由解散

集合場所　　パークドーム・プール入り口の近く

参加費　一家族　価格５０１円　（おつりがないようご準備くださいね）

※お弁当をご希望の方はひとつ５００円で別途承ります

対象　　親子・家族でご参加ください。(単身参加も可)
（ベビーカー＆スリングでの参加　可）

動きやすい服装、歩きなれた靴　着替え　タオル
飲み物　レジャーシート　帽子など　(弁当持参でもOK)　

お弁当の注文されない方、持参の方は当日参加も可能です。

集合場所をお間違いのないように～

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊