おうちを楽しむHAPPYブログ♪

写真は、昨日のみみもとちゃん担当のアップルパイo(^-^)o
すっごい美味しかったよ〜！
このそぼろアップルパイはかなりオススメレシピです(^O^)/



さて、全８回のノーバディパーフェクトプログラム！

今週は、３回目でした。
時々心に残る内容を書き留めていきたいと思います♪

今回、感激したのは！
遊体離脱の術！


皆さん、イライラ(｀へ´)とした時どうします？


親子二役日記というのを教えてもらったのですが、


も〜いや！

となった時、自分の意識を天井まで、すぅ〜っと持ち上げて、
すぅ〜っと子どもの中に落として、その時の気持ちを探って綴ってみる。


遊体離脱して子どもの中に！

すると・・・




(￣□￣;)!!


あなどれないぞ！
ゼロ歳児！
達者なことを考えてる！


きっと、こんなこと考えてるんじゃ〜。と思うと、何だかイライラが解けます。

子どもに対してだけじゃないかも！


誰かにも〜いや！
と思ったら、

遊体離脱の術！



試してみませんか？



ワタシがイライラするのは、
こうありたい、こうあらねばならないという理想があって、
でもできなくて、罪悪感を感じて、自分を責めて、
イライライライラとすることが多いです。

誰かに言われたわけでもない、
自分がいつの間にか勝手に決めた理想や
ルールにしばられてがんじがらめに(>_<)


できたしこ。
できたしこ。

唱えながら、過ごそうと思います(^O^)/




今年のお年玉付き年賀状！
やっと、今日、チェックしました〜(^-^)/

何と！
切手シートが９枚！

毎年夢見る大当たりはなかったけど、
数で勝負たい(^O^)/

irohaさん、ますちゃん、他７名の皆さんありがとです。

切手、日頃書かないお手紙に使おうかな。