おうちを楽しむHAPPYブログ♪

骨密度なるものを測ったとですよ～。
そしたら、

今の生活習慣を振り返り、健康維持につとめましょう。

ってです。。。
週の運動時間ゼロの今の生活の見直しに迫られています。

このままじゃイカン！！！
なんとかせなん！

と思っていたところへ
maki*^▽^*さんhttp://plaza.rakuten.co.jp/refrie/さんから、
今からバランスボールエクササイズhttp://plaza.rakuten.co.jp/kangarupou/ですよ！
一度体験してみませんか？とお誘いいただいて！！！

チャンス到来～～～～！！！

いきなり行ってもいいですか？
見学だけでも！！！
と連れて行っていただいちゃいました！！！

この日は、お休みの方があったそうで、幸運なことに早速、体験ジャンピング↑させていただきました！
以前、タマリロマザーズのゆっこさんとこでお世話になったことがあるのですが、
まだ姫も小さくて、街中で駐車場からの移動が億劫で断念していたので、
こんな近くにこんな素敵なところが～！
感激～！

るーぽじおさんは、先日の子育て交流会でご一緒させていただいた方で、
”るーぽじお”の”ぽじお”はポジティブなオンナで”ぽじ”　”お”と聞いて、
また感激～！
ワタシも”かおぽじお”に改名しようかしらと思うほど！

ノリノリの音楽に合わせて、ぴょんぴょん♪
うごきは付いていくのがやっとですが、ぴょんぴょん♪

「日ごろのストレスやイライラを忘れて、
秋の気持ちいい風に吹かれる気持ちで～！」
という、るーぽじおさんの言葉に身も心も晴れやか～にあったまりました！


ちょっと寒気が～なんて言ってたのがうそのように元気はつらつ！！！
やっぱうごかなんですね。

maki*^▽^*さん・cohareさん・るーぽじおさん・ご一緒くださったみなさん！
ありがとうございました～！