おうちギャラリー

アイリーコミュのヒロミさんからのお知らせです。
今日、メールでお知らせいただきました＾＾
とっても、魅力的！
でも、只今実家でおばあちゃん孝行中のため行けなくて、残念。。。
ということで、お知らせだけでも！！！

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「喜楽童Toshi&七海」 さんのヒーリングコンサート♪♪



「いのちの大切さ」「自然との共生」などをテーマとしたオリジナルの歌(ギター弾き語り）と数々の民族楽器などの即興演奏による構成のヒーリングコンサートをしながら全国を旅している、素敵なご夫婦です。

昨年、ご縁あってアイリーコミュでライブをしていただきました(*^_^*)


たくさんの珍しい楽器と優しいお声で紡ぎだす音楽は

大きなおかあさんのお腹の中にいるような安心感、

広い海をプカプカ漂うような自由な気持ちよさ・・・

すご～く癒されます＊＊＊



ギター、ディジュリドゥ、インディアンフルート・ドラム、波紋音、
三昧琴、クリスタルボール、ベル、鈴、カホン、ウドゥ、
クロッケン、シャンティチャイム、レインスティック、土笛・・・

などで紡ぎだすヒーリングミュージックで、
昼下がりのゆったりした時間をご一緒しませんか？ﾟ･*:.｡. .｡.:*･゜

１０月２９日（水）１３：００～
　場所：ｱｲﾘｰｺﾐｭ（熊本市平成）
参加料：１５００円（ﾜﾝﾄﾞﾘﾝｸ込み）

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

胎教にも最適なコンサートです＊

お子様連れでも大丈夫ですよ＾＾




喜楽童ﾎｰﾑﾍﾟｰｼﾞ http://www2.odn.ne.jp/~aab66220/ftp.odn.ne.jp/


お問い合わせ・参加希望の方はこちらのコメントかメールへお願いします。
himi-13-hiromi@docomo.ne.jp
  

ティタニアさんからいただいた、パンです(^O^)/

お店の名前が(>_<)

フランス語が読めなくて。（本田屋女将さん！お店の名前教えて下さい！）

イチジクのパンとオリーブのパンがもぉ最高o(^-^)o

イチジクもオリーブもゴロゴロ入って♪
ご馳走さまでした＼(^_^)／



そして、今日。

福山雅治のトーキングＦＭ聞きよったら！

『最愛』が流れてて！

カラオケ行きたか〜★

大声で歌って、カラオケカーボックス♪
しばらくはこれで行こっ(^_-)☆

  

リクエストとお申し出がマッチング↑
して、夢のコラボ♪

Ｌｅｅ（http://kuzira826.otemo-yan.net/）先生がおうちギャラリーに来てくださいました。
サロン用のベッドまで持ってきていただいて！
ここはどこのサロン！？
って感じで、もおぉ大興奮！



美容の話、仕事の話、子育ての話などなどをしながら、
シーサンちゃんの結婚式が近いワタシは、まつげパーマに挑戦！
あぁ、こんな瞬間久しぶりだわん。
目が開かない母に姫はびっくりして泣いてしまいましたが。。。
余談ですが、目が開かない一時間の間、耳や触感が冴えて、
目が見えなかったらどうかとか、色々考えました。
そういう意味でも、いい経験させてもらいました。
ビューラーもろくにしたことのないワタシのまつげも、
くるんとな♪上を向きました。
うしし。

ご本人の結婚式が終わったばかりのいちごっちちゃんは、
ヒールが高くて足が痛くて、この日を待っていたとか！
足のトリートメントをしてもらって、
幸せいっぱいのすっきり笑顔♪

ほんとにリフレッシュ満載の時間をすごさせていただきました。
Ｌｅｅ先生ほんとにありがとうございました。
Ｌｅｅ先生の仕事に対する姿勢とか、ワタシたちは、とってもすばらしいと感動しちゃったのです！

またリクエストにお答えして企画できたらと思います＾＾
みなさんどんなパーツが気になりますか～？  

ミニトモ＝未妊友
です＾＾大切な友だちに教えてもらったとです。

不妊と言うより、未妊と言った方がこれからだ！という感じがして、勇気が出るとです！

うちにコウノトリが飛んでくるまで、
ほんなこつ、たくさんのドラマがありました。
たくさんの方に支えていただきました。

おかげさまで幸せな毎日です。色々ありますが＾＾

この気持ちを誰かに受け取ってほしくて、
待っているみんなのところにコウノトリがやってきますようにと心を込めて、
お世話になった病院に子宝（子金）草の株分けしたのを持っていきました。

できた！と思って油断してたら、姫がひっくり返して・・・。
できるだけ修復したとですが、土がこぼれて。。。すみません。

いつか、ミニトモ井戸端会議したかです。

  

さっき、みみもとちゃんにメールをもらって、判明！！！

いいお産の講演会のメモを忘れたのは、車の中でなくて、
みみもとちゃんのと入れ替わってたとです。。。

犯人は！



ワタシ。
もちろんたい！
こがんおっちょこちょいは・・・

天使のパンを買ったとき、袋がなくて、受付でもらった紙袋に入れようと慌てたらみみもとちゃんのだった。。。

も～！ごめ～ん。
今度会えるときに交換しようね。
紙袋は実家にお土産でパンを入れて渡しちゃったのでもうないけど。。。

ああ、ドジ。

みなさんもお気をつけて～！（お前が言うなってね。）

昨日もね。
病院に行ったのに、財布忘れて、会計で、次回でもいいかと掛け合った。
大丈夫です。と言われほっとしたら、財布はないけどお金持ってること思い出して、
お金ありました！
と、ばたばたしたのに、
ひまわりカード（熊本市内は赤ちゃんの医療費が免除！！！）で、無料だった。。。

あほ過ぎます。



あ、ついでにお知らせです。

１０月３０日のハーフバースディーパーティの参加申し込み。
２５日で締め切りにします。
もうすでに、２０名近くの方に申し込みをいただいています。
あ~！楽しみ♪
お申し込みはかおりまで♪

そして、今。
こんな時間にパソコンに向かっているのに怒ったか、
株分けに植え替えていた子金草を姫がひっくり返した。。。
勘弁してちょ～・・・

んも～！と思いつつも写真に撮ってる冷静な私。
ネタができたと喜ぼう。  

さてさて。
ピンチです。
書きたいことが山ほどあって、
山崩れを起こしそうです～～～！！！
旬なうちに旬なうちにと思いつつ、追いつかんです。

今日も色々なことがやっと終わってひと段落♪

寝ようかと思ったけど、
日曜日と今日と、２連チャンで行ってきたお産についての講演会。
お誘いいただいたヒロミさん・マサコさんありがとです～！
忘れないうちに今の気持ちをまとめときたいと思います。


あ！
なのに、メモを書いた紙を車においてきた！
もぉぉ。。。
ばかばか！

こんな夜中に外に出るのは無用心なので、明日にします。
ほんと、すみません。
（今日も、ブログ読んでますって声かけていただいて、嬉しかったのにぃ。わくさんありがとです♪）
たくさんの方にお会いできて、素敵な話が聞けて、いい一日でした。
快く面倒を見てくれた父母とオットさまに感謝です。


（写真は、今夜の講師の方の『天使のパン』の販売コーナー。美味しかった。小豆丸最高♪）
  

なかなかどうして。

うちのＥＭちゃん(>_<)

もう２０日も経つのに、プシュッと言わしたとは、最初の２日だけ(;_;)

毎日お風呂に入れて調子を伺ってるのに(?_?)


なんでなんで〜★

  

井戸端会議したい！交流したいって言っていたら！
こんな素敵な交流会のお知らせをいただきました＾＾
阿蘇までと少し遠いですが、いい季節ですし、ドライブがてらいかがでしょうか？
私も参加しますので（一日目だけかもしれませんが。）、乗り合わせもいいかも～！

参加の申し込みまだまだ大丈夫とのことですので、
日記や記事でお知らせしていただけると嬉しいです♪

以下、ばななんさんからの情報を転載します。
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みんなで子育て交流会

～子育てネットワークｉｎ熊本２００８～（１泊２日研修）

子どもは遊び、大人が出会って、語って、学ぶ　そして地域へ・・・

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

○日　時　　2008年11月2日（日）13時（12時半受付開始）
～11月3日（祝）12時

○場　所　　国立阿蘇青少年交流の家（http://aso.niye.go.jp/）

○費　用　　参加費：無料　
　　　　　　
　施設使用料：250円（※無料になるみたいです。）　シーツ代：160円
・中学生以上　　朝食：400円　昼食：500円　夕食：700円
・小　学　生　　朝食：390円　昼食：490円　夕食：680円
・ ３歳～就学前　朝食：280円　昼食：340円　夕食：480円
・ ２歳以下無料
・交流会（オプション）500円程度

○対　象　　熊本市近郊の子育てグループの方・子育て中の親子・
子育て支援者、ボランティア・ＮＰＯ関係者・
子育て、孫育てに関心のある方など・幼児保育関係者、
子供と関わる方どなたでも！

プログラム　
○ １日目（11/2）
＜大人＞　
・ 基調講演「親子の豊かな関係づくりを育む子育てネットワークの可能性」
講師：相戸　晴子氏（子育てネットワーク研究会）

・ リレートーク、事例発表
情報発信　／　読み聞かせ　／　子供の遊び／　メディア　／
　双子ママ　／　男性保育士　／　ベビーシッター　／
　お産　／　ベビーマッサージ　／　ママのお店　／　病後児保育　／
育児サロン　／　育児サークル　／　医療関係　／　食育　／　発達　etc

・ さぁ、つながってみよう・グループディスカッション

・ 夜のオプション親子プログラム「音で遊ぶド・レ・ミ」
・ 夜のオプション大人プログラム「おとなの大交流会」

＜子供＞　
・ Ａコース（０～１歳）ベテラン託児ワーカーさんによるベビーシッターコース
・ Ｂコース（２～３歳）保育士さんや学生ボランティアさんとゆっくり遊びます
・ Ｃコース（４歳～小２）保育士さんや学生ボランティアさんと一緒にマジック
鑑賞やものづくりをします。
・ Ｄコース（小３以上）お友達やボランティアさんと一緒に、集団生活にトライ
！
　食事も宿泊も親と離れて別行動します。
　（1日目：五感を使ったイメージ表現遊び）（２日目：フィールド冒険遊び）
・　Ｅコース（中１以上）大人・大学生・ボランティアと一緒に、Ｄコースの 子
供たちのサポートをします。

２日目（11/3）
＜大人＞　
・ 分科会(1)　遊びで気づく子供の成長～講座形式（乳幼児・子供同室）～

・ 分科会(2)　お父さんも遊ぼう！乳幼児親子から

・ 分科会(3)　フィールド冒険遊び体験学習会～講話＆子供プログラム～

・ 分科会(4)　遊びとメディアについて考える～ワークショップ（乳幼児・子供
同室）～


ちらしＰＤＦ（正式な申込書があります。）↓
http://www.city.kumamoto.kumamoto.jp/Content/Web/Upload/file/NNsD_25289_21ko.pdf

○お申込先　　ＦＡＸ、メールにてお名前、ご連絡先を送信してください。
メール：kosodate_kumamoto@yahoo.co.jp
必要事項などの確認でご連絡いたします。

○ 主催　子育てネットワークｉｎ熊本実行委員会・ＮＰＯ法人くらしコンシェルジュ




実家の宿のビアサーバーに父がいたづら＾＾こんな余裕をもって日々過ごしたいです～。  

グリーンコープの20周年記念講演会に行ってきました。　
とってもいい言葉をいただいたので、忘れないうちに書き留めとかなんです！！！

落合恵子さんと言えば、母たちの世代の人にも大人気の作家さん。
八代で雑貨を営んでいた母もクレヨンハウスの本をお店に置いていたとか。

素敵なオーラを持つ、落合さんの魅力に引き込まれつつ、
講演を聴きました。

すべては命から

これが、講演を通しての思いだったと思います。
すべての判断基準を命に。

そう、命なくしてはなにも語ることができないのです。
命と向き合っていない出来事がやたらと多い気がします。
迷った時、悩んだ時は、命優先で考える、
そしたらきっとぶれがない、うそがない選択が出来ると思いました。

命を生きていく中で、やはり避けられないのが、
老い。。。
アンチエイジングやら若作りやら、
抵抗ばかりしようとする私。
そんな、現代の風潮を吹き飛ばすような
アメリカのメイ・サートンさんの『今かくあれども』という本の一節が紹介されました。

～私から年齢を奪わないでください。
　　この年齢は、私が働いて働いてようやく手にしたものです。～

う～ん素敵♪
そうそう、やっとこの年まで来たとたい！！！

一日一日一月一月一年一年
大切に大切に積み重ねてここまで来たと！

来年再来年と成長していく自分であれるようにと思います。

そしてね、そしてね。
もういっこ沁みる～！っていうのが、


～しわは、人生の地図～
　眉間のしわは、自分の頭でしっかりと考えた証
　目尻のしわは、日々の笑いがたくさんあった証
　口の横のしわは、奥歯を噛みしめて頑張った証

うんうんうん。
早速、帰って両母に伝えました。

話題は広がり広がり、
子育てから介護まで、興味深い話に時間を忘れるほどでした。
祖母を介護中の母と重なる部分があり、
母も一緒に聞けたらよかったと思いました。

私の心が動いた話は、
今の社会には、昔の井戸端会議のようなものが少ないということ、
日々の他愛ない会話から、時には愚痴を言ったり、
困ったときには、助けて！！！
と言える仲間作りが必要。

あぁ、そうだな。

そんな場所を作っていきたい！
と思っていたら、

一緒に講演を聞いたみみもとちゃんが、
おうちギャラリーがそんな場所なんじゃないかと言ってくれた。

たいが、嬉しか～～～～！！！
みんな～！
井戸端会議しましょ～！

頑張って片づけますけん♪


最後に、
講演中にメモした言葉、


一生の中で深呼吸する瞬間を大切に。

人生に置いてもだけど、一年でも一日でも
深呼吸できる瞬間、（これってメリハリみたいな感じでしょうか？）
を意識していたいと思います。


近所のスーパーで見つけた無添加ポテトチップス。こんなのも出たんだ！
  

最終ページです。
他は、おとなの部活とか、葉っぱ図書館とか、ここでも紹介させていただいた内容なので、
カットです。



さてさて、
最終ページは、展示会のご案内♪
まだ、細かいところは決まっていませんが、
次回は、

消しゴムはんこの展示会

を企画しています。

消しゴムはんことの出会いは、
バイト先でのスタンプカードのはんこを作ったことでした。
いや～！
楽しい！
押して押して押しまくりたか！！！

はんこって、
重ねたり、同じのを連ねたり、
意外な面白さがたまらんとです。

夢中でほりほりほりほりほりほり・・・・

達成感＾＾


きっと、ほりほり経験者も多かはず！！！

そんな作品を貸していただいて、
展示できたらす・て・き～～～＾O＾

と、この企画！

これから作ってみたいという方も大歓迎です♪

はんこ部として、みんなでほりほりするのもよかですね～！  

11日の佐藤　隆先生の講演会
”フィンランドに学ぶべきは「学力」なのか”
に行ってきました。

感動がさめないうちに書きたい！と思いつつ先延ばしにしてしまって。。。
はよ書かな～ん！と、
姫が眠った隙をみて書きますばい。

実は、講演会、遅れて行って、途中からなんです。
私は、時間にルーズな方で、、、
次の予定まで、何時になったら！と区切れず、
今この人とこの話をできるのは、今しかない！
今ここで、こんなことできるのは、今しかない！
今この人を助けることができるのは、今しかない！
と、ずるずる。。。
この日も素敵な方と素敵な話をしていて。。。
と、書いたら格好よかですが、
遅刻は、遅刻。。。
反省反省。
（遅れてきたのに席を案内してくださった
ふたみ～さんありがとうございました。やさしか～！）

駆け込んだ会場には、大勢の大勢の方が参加していらっしゃいました。
資料もないほど、、、（終わりにもらえました。）

競争や順位付けのないフィンランドの教育。
正直、競争がないんじゃ伸びないんじゃ！
切磋琢磨も必要なんじゃ？と思っていました。

でも、
教育とは、誰かと競争するのではなく、自己を育て、自分自身の人生をプロデュースする力をつけるということ！

一人一人の夢や希望は違うので、やり方や方法・学び方は違うのです！
他人と比べることも、競うこともないのです。
競争ばかりしていると、本当に学ばないといけないこと・考えないといけないことがおろそかになるのです。
まさに！競争するために受験で覚えたことは、競争するための手段だったので、
ほとんど忘れました。
競争に関してはおとなにも当てはまりそうです。
ここへきて、大人の学力観・教育観を変える必要があるなあと感じました。
ふと、久しぶりに窓際のとっとちゃんを読み返したくなりましたよ。
なつかしか～！


そして、もう一つのフィンランドに学ぶべきことは、
子どもをいかに本好きにするか。
自己との対話を中心に、他との対話を大切に出来る子どもに育てるには、物語から学びの世界を探求していくことが大切だと。
そして、読み聞かせから語り聞かせへの発展！
これは難しそう！
でも、知ってる話を語って聞かせると思えば、できるかも！
フィンランドでは、語り聞かせはお父さんの役割ってですよ！
真似というわけではありませんが、
今日の育児サークルＨＵＧの絵本の会でもありましたが、
お父さんにもどんどん子どもと本を読んでほしい！


そんなフィンランドでも、ネット社会の課題とか、銃の乱射事件とか、課題はいっぱいあるそうです。
どこだって、完璧な社会はなかですよね。
講演で、リナックスというＯＳを作った人が紹介されました。
「みんなで協力したほうがいいものが出来る」といって
無料で、データをさらけ出して、みんなに改良してもらったらしいです。
うんうん。
囲い込まずにみんなで協力できる社会！
いいですね。

そんな社会にするのも一人一人の一歩から！
キャンドルナイトの本に「地球は一つだけど世界は一つじゃない」という言葉が紹介されていたと思います。
いやいや！
一つになろうぜ～★

長くなりました。最後まで読んでくださってありがたか～。



来ている人が、競争も勝ち負けもない、一つになっていたような気がするみずあかり♪
友人ｔａｄａさんの写真を載せます。
  

唯一なんとなく取れた一枚です。

日曜日の三の丸サッカーhttp://0bbs.jp/sannomaru/の後に行ってきました。

いや～！和もうと思って行ったら、
人人人～～～！

国際交流会館周辺だけでも、
かなり賑わってました♪

３連休、何だかのんびりしてしまい、
取材を受けたので、もしかしたら映ったかも知れなうみずあかりの特番も忘れてて。
どっか行こ～！
と思っていたのに、
やつだ工房http://www17.plala.or.jp/yatsudakoubou/の企画展も間に合わず。。。

でも、みずあかりだけは行けてよかったです。
ワークショップhttp://outi.otemo-yan.net/e110316.htmlで作った竹灯りは見つからなかったけど＾＾

帰りに県外から来られたからに道を尋ねられ、
県外からも注目してもらってるお祭りなんだと嬉しくなっちゃいました～！  

通信の他のページを！



おとなの部活のことを書いています。
みんなで夢中になるって、よかですね。

これからも充実感あふれる活動をしていきたいです。


そして、オススメショップは、
わが夫の会社＾＾

おとなも子どもも一緒に楽しめるグラウンドゴルフの

”アルカ”です。

色々な世代のたくさんの方にスポーツの楽しさを伝えたい！
と日々、スタッフ一丸となって張り切っています。

最近、アルカもおてもやんブログに仲間入りしましたので、
こちらもどうぞ、よろしくです～＾＾
http://alka.otemo-yan.net/  

もう、３年半くらいになるとですが、仲間うちで、情報を交換し合う、メーリングリストを作っています。

その中に届いたダイバー仲間（LIMIT OF LOVE 海猿に出演されたとです）からの情報です。

映画撮影の裏側とか覗いてみたい！
ガリレオのエキストラなら、何が何でも行きますが。あは。



『ＡＬＷＡＹＳ 三丁目の夕日で立て続けに日本中を笑いと涙の感動でつつんだ、
山崎貴監督。次に向かったのは、「戦国時代」でした。しかも、そのきっかけを
与えたのはご存知嵐を呼ぶ５歳児・クレヨンしんちゃん。．．．．．

　というわけで山崎貴監督の次回作BALLADの阿蘇ロケが10/30～11/12まで行われ
ます。　エキストラとして、戦国時代の武士として鎧袴姿で阿蘇の原野を駆け回
る役だそうです。　
　気力体力に自身のある方、映画に出てみたい方是非チャレンジしてみて下さい
。
　
日時　１０月３０日～１１月１２日
　　　おおむね午前４時～午後６時半

場所　阿蘇市一の宮　ミルクロード沿いスポーツ公園

申し込み　インターネットからになります。
　　　　　●http://movies.robot.co.jp/extra/で
　　　　　　"エキストラ概要を確認する"　をクリック。
　　　　　●内容をよく読んで"次へ"　をクリック。
　　　　　●撮影場所の、熊本県・阿蘇市欄の"応募する"をクリック。
　　　　　●募集要項をよく読んで"同意する"　をクリック。
　　　　　●エキストラ募集応募フォームに必要事項入力し応募して下さい。
　　　　　　

　　　　　　
　　　　　　あなたの姿がスクリーンで・・・。　
　　　　
　　　　　　以上　LIMIT OF LOVE 海猿
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　でした。。』
　


そして、写真はｍａｋｉさんからの渋皮煮♪
ご馳走様でした。  

発行してからたいぶ経ってしまいましたが、
不定期発行の、お気楽通信なので、
ブルサン作ってから載せてない！って気付いたんです。。。
今頃ですが、紹介します。

ちょっと、ブレイクなお役立ち情報をとちびちび作っています。
原稿依頼を快く引き受けてくださるみなさん、
取材を受けてくださるみなさんがいてくださってからこその通信。
ありがたかです。

今日は、表紙と幸せバトンのページを＾＾／



今回は、クラフト用紙に印刷しました。
いい感じです。



次はどんな紙面にしようかな～！と考えて形になっていくのが楽しかです。
原稿依頼をお願いすることがありましたら、どうぞ、よろしくお願いします。  

こんなところにこんなに素敵な遊び場ができとる〜★

大興奮の
ひごっこジャングル♪

うらら会のピクニックで、行きました！

しかし、途中から雨模様(;_;)

まさか、場所変更か？

と思いましたが、
みんなのパワーで、降ったり止んだりo(^-^)o
降ってもパラパラくらいで大丈夫でした。

姫をだっこして、遠足で来ていた園児たちにもまれつつ、
すべり台にチャレンジ(^O^)/

おとなはお尻が熱くなりました(^_^;)
ウェーブすべり台は、予想以上に怖かった(>_<)

一番楽しみだったのは、茶豆さんのお弁当(^_-)☆

お腹いっぱいで満足度１００％！
美味しかった〜★
いつも、夕方にはお腹が空いてしまうのに、いつまでも続く満足感。
幸せ。

こんな優雅が平日があったとは！

仕事している頃には想像できんかったです。
姫ちゃんありがとう！
頑張って働いてくれてるオットさまに感謝感謝！


みみもとさんを送って、おうちにお邪魔させてもらって、たっぷりおしゃべりして、帰ったら！

マキさんが栗の渋皮煮を届けて下さり、感動(´∀｀)

栗剥くの、本当に大変なんですよね〜★

ありがとうございます！

アールグレイの上品な味がたまりません！

大事に食べます♪


秋の恵に感謝です。

皆さんの秋も素敵なものになりますように。。。

  

私も初めて聞いて、よかね～！
って思ったハーフバースディーパーティーです。
出産した病院で同室だったママがアイディアを出してくれました♪

3月4月5月生まれのちびっ子集まれ～～～！

この世に生まれて６ヶ月！
やっとやっとここまで来たばい！
希望と期待の未来に向かって、
ここまで育ってくれたことをお祝いしましょう♪

１０月３０日（木）
１１時から
ちかけんカフェにてhttp://outi.otemo-yan.net/c4020711.html（リンクがうまく貼れんとたいね～；）
お誕生日のケーキもつけて、１０００円で貸切にしてくれました。ありがたいありがたい。

もちろん、もうちょっとで半年、もう半年過ぎちゃった、というちびっ子も大歓迎♪
祝ってあげるわとか、ちかけんカフェのランチを食べてみたいという方も。

会場は駐車場に限りがありますので、なるべく乗り合わせでお願いします。


写真は、今日のピクニックの茶豆さんのお弁当です！（ちかけんカフェのお弁当でなくてすみません。）
どれもこれもほっこり優しい味で、お外でのお弁当の美味しいこと美味しいこと♪
ピクニックのことは、また後日！（あ！また悪い癖が。。。）  

今日は、そらの実さんの添加物講座に参加させていただきました。
ヒロミさんいつも素敵なご案内ありがとうございます。

いやぁ！
目からうろこ！！！

色々な疑問が腑に落ちました。

なぜいけないか、



それは、
化学物質である添加物、
それが体に入ると、
本来、体に進入してきた病原菌と戦うための力を
化学物質を排除するために使ってしまい、
病気になってしまうのです。。。

しかも、それぞれ単体では大丈夫ということで認可された添加物も
複数が結合すると発がん性が高くなったり、免疫力を下げてしまったりする。


わかっていても、表示義務のない２％未満の添加物は知らず知らずに食べてしまうし、
添加物を１００％摂らないなんて今の世の中不可能。。。

ポイントは、解毒とダイエット！

毒性は脂肪にたまりやすい。
満腹に食べると、　ＤＮＡについた傷を回復する力が落ちてしまうそうです。。。

腹八分目・・・

難しか～。

がっつり食べたい、季節です。。。



いかに、添加物が多いか、何のためにどういう仕組みで働いているか。
食品の裏側も垣間見れ、

皇帝塩の社長の名言！
「高いには、理由がある。安いには、訳がある。」

一家の胃袋を握る者として、賢い消費者にならなきゃと思いました。


そして、初めていただいたそらの実さんのランチ！
あまりの美味しさに一気に食べちゃって、写真もありませんが！
優しい味でとっても心が満たされました。
また行きたか～！



写真は、makiさん手作りのスコーン♪
黒糖ときな粉がマッチしていて、美味しかったです。
ご馳走様でした（＾＾）  

今日は、ベビーマミー体操！！！
感想は、旬なうちに！
を目標に書きますたい！

骨盤矯正の内容を盛り込んでいただける♪
ということで、急遽部活名変更！！！
これはもう！じぶんみがき部です！！！

小さなおうちギャラリーに5人の部員にお二人の部長！
お手伝いに来てくださった方もあり！
ちびっこたちもおもりになって活躍？？？
今日もにぎやかでした。


骨盤矯正に関しては、
コウノトリが飛んでこないと悩んでいた頃、そして、産後と
整体に通ったり、骨盤矯正のためのウォーキングをしたり、
色々やって来たとですが！
セルフケアはやっぱりすばらしい！
自分の体に向き合うって、
心と向き合うことにもなるんですね。



十分なストレッチから始まり、
ミニバランスボールを使ってのエクササイズ！

骨盤矯正と、下腹に効きました。
ヒップアップも期待できる？

負荷とリラクゼーションの効果があるというバランスボール！
これははまりそうです！！！


残念なことは、
どのプログラムでも、


え？

どぎゃんしたと？

というくらい、
体が伸びない、
骨盤が上がらない私。。。
産後のおうち生活で、
ガクッと筋力が落ちてしまっている様子。。。

あちこちがプルプルしてしまったとです。

あぁぁぁ。


しかし、ここでめげてはいかんですたい！

これからどんどん重くなるわが子をがしっと抱き上げるために、
ぴよんぴよん！ぐりぐり！
腹筋を鍛えて、骨盤周りを固めていきます！！！

今日は本当にいい汗かきました＾＾
皆さんお疲れ様でした～！
おうちでも頑張りましょうね～♪  

ふたみ〜さんからの情報です♪
今日、助産院にも貼ってあったので、パチリと(^_-)☆

去年は入院していて行けんかったので、今年は行ってみようと思っている講演会のお知らせ。一緒に日本の教育、家庭教育を見つめてみま
せんか？

■■■　　　「いま、子どもたちに何が必要か？」
■■　　　―“学力世界一”フィンランドの文化と教育改革に
学ぶ―
■


「詰め込まない」「競争しない」「共に学びあう教育」のフィンランド
"学力世界一"の謎はどこに？


「競争は不要」として１６歳までテストなし！

２０名の小規模クラスでのびのび学習

夏休みは２カ月半。おまけに宿題なし！

幼稚園から大学まで教育費は無料！

間違えること が許される授業

それでも「学力世界一」なのはなぜ？


日時：　１０月１１日（土）午後６時〜８時（受付5:30〜）

講師：　佐藤　隆さん (都留文科大学教授)

場所：　熊本市青年会館
（市総合体育館２F、県立図書館隣、市電「市立体育館前」下
車すぐ）

資料代：　一般1000円　大学生800円　中高生無料　　★託児500
円（要予約）

主催：　秋の教育講演会2008実行委員会

問合：TEL・FAX　096-385-1696（浦崎）　　urasaki1@yahoo.co.jp